(+ TI30€)

Ce massage est destiné aux femmes enceintes après les 3 premiers mois (stabilisation du fœtus) . Il a pour objectif premier de soulager le corps, en lui procurant les moyens de faire face aux bouleversements physiques, hormonaux et émotionnels. Il permet aussi d’apaiser certaines douleurs liées à la grossesse et de procurer un regain d’énergie à la future maman, pour que celle-ci profite pleinement de cette période unique. Le massage prénatal est également source de détente et de sérénité. Il aide la future maman à lutter contre les gênes physiques en détendant les muscles et soulageant les crampes, les douleurs dorsales et les jambes lourdes (en stimulant la circulation).

Un protocole de soin original Sothys inspiré des rituels de beauté ancestraux indonésiens pour procurer un bien-être puissant du corps et de l’esprit à travers un rééquilibrage des énergies. Un soin dépaysant combinant massage global du corps et rituel respiratoire cliente et esthéticienne. Vous commencez votre voyage initiatique avec le rituel énergétique respiratoire Mayonggo signifiant « énergie » en indonésien. Rituel que vous réalisez en simultané avec votre esthéticienne, à travers un travail profond sur les énergies pour un bénéfice commun.

Ce massage s’effectue avec des pierres d’origine volcaniques qui sont utilisées pour leur vertu et leur capacité à retenir la chaleur. Les effets de ce massage aux pierres chaudes sont comparables à ceux d'un mini sauna par la présence constante des pierres sur le corps. La chaleur de celles-ci permet d'améliorer la circulation sanguine et détendre les muscles les plus tendus. C'est voyage d'où l'on revient apaisé et rechargé énergiquement. Il est déconseillé aux personnes ayant des problèmes veineux.

Le massage ayurvédique, aussi parfois appelé Abhyanga, est un des fondements de la médecine traditionnelle indienne. Ce massage agit sur les sept centres énergétiques du corps que nous connaissons sous le nom de chakras. Traditionnellement, on le considère comme un moyen d’harmonisation du vata et du prana, permettant ainsi de rééquilibrer les doshas perturbés. L’Ayurvéda dit que tout est énergie, le corps doit s’équilibrer selon trois principes ou Doshas : – le Vat (air) qui correspond aux systèmes nerveux et hormonal. Vatta – le Pitt (feu) pour les systèmes digestif et enzymatique. Pitta – le Kaph (eau) qui correspond à tous les fluides- Kappha. Les tensions physiques et psychologiques empêcheraient la libre circulation du prana, l’énergie vitale du corps. Le massage va se concentrer sur les chakras pour améliorer les nadis, c’est-à-dire les trajets effectués par l’énergie vitale (le prana). Le massage ayurvédique est donc un massage d’harmonisation parce qu’il permet de prendre soin du corps physiquement et ainsi d’assurer le bien-être psychique grâce à la circulation du prana. Il se pratique avec une huile chaude et consiste en des pressions sur différents points ayurvédiques, ou points Marmas, à travers lesquels le Prana, le souffle vital en sanskrit, se déplace. A la fois relaxant et énergétique, le massage Ayurvédique permet de se décontracter, de dénouer les muscles, en redonnant ainsi toute l’énergie à la personne. Il dénoue les tensions physiques et mentales. Il réduit la fatigue, les insomnies, détoxifie, fait circuler l’énergie, et contribue à une meilleure circulation sanguine.

Tout droit venu des îles du Pacifique, le Lomi Lomi est un processus de guérison qui se transmet de génération en génération dans les familles hawaïennes. Semblable à un massage des tissus profonds, ce soin associe une manipulation intégrale du corps et des prières traditionnelles dans le but d'atteindre un état méditatif. En alternant les mouvements amples et doux, les étirements, et gestes plus énergiques sur tout le corps, il relaxe profondément et détend aussi les muscles fatigués et permet de rétablir l’équilibre du corps, de l’esprit et de l’âme. Ce massage est très enveloppant et se pratique avec les mains et les avants bras.

Le massage balinais tire ses origines d’un mélange de la médecine ayurvédique et chinoise, il est pratiqué en Indonésie, et se pratique en 2 temps : un massage pure et une phase d’ étirements visant à relaxer, détendre mais aussi à dynamiser les flux sanguins et énergétiques du corps. Aucune partie du corps n’est négligée, il est à la fois doux et tonique, relaxant et énergisant permettant au corps d’évacuer le stress et d’harmoniser le physique et le mental en retravaillant sur des points énergétiques et leurs méridiens. il est aussi déroutant par la façon dont il se termine : assis sur la table. Cependant, comme il existe beaucoup de populations à Bali, le massage a énormément de variantes.

Le massage suédois est le type de massage le plus populaire au monde. Il se compose d'au moins cinq manœuvres différentes: effleurages, pétrissages, frictions, percussions et vibrations. L'effleurage est le principal. Avec ses mains, ses avant-bras ou ses coudes, la praticienne masse vos muscles par de longs mouvements glissant dans le sens des aiguilles d'une montre, pour ramener le sang vers le cœur, en utilisant la force centripète. Elle peut aussi pétrir, tapoter, plier et étirer un peu vos jambes et vos bras. Si tout cela vous semble un peu intimidant, pensez aux bienfaits. Le massage est idéal pour lutter contre le stress et détendre le corps comme l'esprit. Il ne sert pas uniquement à libérer les tensions et ne s'adresse pas qu'aux grands sportifs. Il permet aussi de stimuler la circulation et le système lymphatique, et de soulager les douleurs chroniques.

Le massage oriental tient ses origines du Maghreb. Il se fait des pieds à la tête, en suivant le tracé musculaire. La bougie quand à elle est un mélange d’huile de massage et d’huiles essentielles. Elle diffuse des senteurs aux vertus relaxantes permettant à votre esprit de s’évader et à votre corps de relâcher ses tensions. Son huile onctueuse et chaude permet de nourrir votre peau en profondeur, améliorant ainsi le toucher et par conséquent votre ressenti. Ce moment de relaxation est une véritable invitation au voyage vers la sérénité. Le massage oriental à la bougie allie douceur, effleurages pétrissages , à des mouvements larges, fluides et enveloppants. Votre corps sera détendu de la pointe du pied au cuir chevelu.